美容・健康・ボディケア

初めに月に一度のネイルに行ってきました。いつも通っているのは、FastNail 東急ツインズ店です。ちょっと、しわくちゃな手で申し訳ないけど、綺麗に施術してもらったので、アップしますね。水色のラメが綺麗で、夏らしいなぁと思って選びました。爽...

【本文】今日は週に1度のパーソナルトレーニングの日。そして月初ということで、恒例の体重測定もありました。正直なところ…ここ最近、暑さのせいで夕方からのアルコールがやめられない日々。ビールにハイボール、ついつい手が伸びてしまってます🍺昨日の夕...

2年前からパーソナルトレーニングに週に１度の頻度で通っています。市営のジムに通っていたこともあるけれど、いつでも行けるだと、なかなか行かないのですよね〜。いつ行っても微妙に混んでいるし、常連さんでいっぱいなのも、足が遠のく原因です。それに、...

美容院へカラーに行ってまいりました。っていうか、白髪染めです。今の女性は昔に比べたら、ホント若々しく見えると思いますが、見た目の若さを支えているのって、髪質、肌の質感、姿勢。この３つじゃないかな〜と思ったりしています。私の場合、かなりの癖毛...

私のアンチエイジンググッズです。元々タレ目でしたが、歳を取るとともに、まぶたが重く垂れ下がってくるようになり、二重がどんどん奥二重になっていく泣プチ整形も視野に入れるかなぁと思っていた所に、出会ったこの商品。北の快適工房さんでは、ヒアロディ...

今日は月に１度の体メンテナンスデー。車で１時間弱かけて、関内にあるCause鍼灸接骨院まで通っています。院長先生お一人で施術されていますが、もうお付き合いは８年位？？？元々は近所の接骨院のいちスタッフとして勤務していらして、担当してもらった...