テニス 「デビスカップ日本対ドイツ戦を観戦！綿貫＆柚木ペアの熱戦」
デビスカップ日本対ドイツ戦を現地観戦。綿貫陽介＆柚木武ペアが魅せた白熱のダブルスは惜しくも敗戦も、会場は大盛り上がり！初めてのサポーターズシート体験も含めて観戦記をまとめました。
テニス 
テニス 「腕に頼らず身体で打つ！フォアハンド強化とテニスの楽しみ方」
腕の力に頼らず身体全体で打つフォアハンドを目指して。テニス歴20年の経験から、基礎に立ち返る練習法と今年後半の目標を綴ります。
グルメ 「先行販売！洋梨生キャラメルフラペチーノを飲んできた」
スターバックス先行販売「洋梨生キャラメルフラペチーノ」を実食レビュー。洋梨果肉たっぷり、甘めながら後味はスッキリ。キャラメル感控えめの爽やかな一杯をご紹介します。
日常 「理不尽すぎる一時不停止違反！納得いかない取締り体験」
一時不停止違反で警察に止められた理不尽な体験。証拠は目視だけ？安全運転を心がけていたのに、ゴールド免許が奪われた納得いかない一日を綴ります。
投資 「株式投資と子供の頃の思い出」
株式投資の勉強を始めた今、ふとよみがえる幼い頃の記憶。父の四季報、母の株価欄チェック、証券会社の電光掲示板…。株と共に過ごした思い出を綴ります。
テニス 「ヨネックスのグリップテープは白一択！汚れが見える＝交換の合図」
ヨネックスのWet Super Gripは白一択！汚れが目立つから交換時期が一目で分かり、ラケットを常に快適な状態に保てます。定期的な交換の大切さをご紹介。
テニス 「9月に入ってもまだまだ暑い！テニスと体メンテナンスの一日」
9月に入っても続く暑さの中、テニスサークルとスクールで汗を流し、午後は鍼灸院で体のメンテナンス。夏の疲れ対策と練習の様子をご紹介します。
日常 「外で飲むビールは美味しすぎる！暑い休日の過ごし方」
暑い休日、日陰のベンチで味わう外飲みビールとケパブサンドは格別！モール散策やかき氷で締めくくった、贅沢な一日の過ごし方をご紹介します。
グルメ 「ダイエット中でも食べられる！蒟蒻効果パスタレビュー」
体重が戻った…あの時はどうやって痩せたっけ？万年ダイエッターの私。2年前に4キロの減量に成功し、独身時代の体重に戻ったのも束の間…。気づけば、あっという間に4キロ増加。あれは幻だったのかと思うこの頃です。当時のダイエットを思い返すと、はっき...
日常 「久々の流血事件（泣）〜寝ぼけて刃物に触るな！〜」
朝からまさかのアクシデント昨日の朝。起きて、トイレに行き、顔を洗おうと洗面所へ。すると、案の定、蛇口の横には娘たちが昨晩お風呂で使ったであろうカミソリが放置…。物を出しっぱなしにしたくない私は、片付けようと手に取り、刃の部分にキャップを付け...