グルメ 「穂しその塩漬けを手作り！ご飯のお供にぴったり」
野菜セットに入っていた穂しそを使って、塩漬けを作ってみました。おにぎりやお茶漬けにぴったり、ご飯がすすむ一品です。
グルメ 
テニス 「デビスカップ日本対ドイツ戦を観戦！綿貫＆柚木ペアの熱戦」
デビスカップ日本対ドイツ戦を現地観戦。綿貫陽介＆柚木武ペアが魅せた白熱のダブルスは惜しくも敗戦も、会場は大盛り上がり！初めてのサポーターズシート体験も含めて観戦記をまとめました。
テニス 「腕に頼らず身体で打つ！フォアハンド強化とテニスの楽しみ方」
腕の力に頼らず身体全体で打つフォアハンドを目指して。テニス歴20年の経験から、基礎に立ち返る練習法と今年後半の目標を綴ります。
グルメ 「先行販売！洋梨生キャラメルフラペチーノを飲んできた」
スターバックス先行販売「洋梨生キャラメルフラペチーノ」を実食レビュー。洋梨果肉たっぷり、甘めながら後味はスッキリ。キャラメル感控えめの爽やかな一杯をご紹介します。
日常 「理不尽すぎる一時不停止違反！納得いかない取締り体験」
一時不停止違反で警察に止められた理不尽な体験。証拠は目視だけ？安全運転を心がけていたのに、ゴールド免許が奪われた納得いかない一日を綴ります。
投資 「株式投資と子供の頃の思い出」
株式投資の勉強を始めた今、ふとよみがえる幼い頃の記憶。父の四季報、母の株価欄チェック、証券会社の電光掲示板…。株と共に過ごした思い出を綴ります。
テニス 「ヨネックスのグリップテープは白一択！汚れが見える＝交換の合図」
ヨネックスのWet Super Gripは白一択！汚れが目立つから交換時期が一目で分かり、ラケットを常に快適な状態に保てます。定期的な交換の大切さをご紹介。
テニス 「9月に入ってもまだまだ暑い！テニスと体メンテナンスの一日」
9月に入っても続く暑さの中、テニスサークルとスクールで汗を流し、午後は鍼灸院で体のメンテナンス。夏の疲れ対策と練習の様子をご紹介します。
日常 「外で飲むビールは美味しすぎる！暑い休日の過ごし方」
暑い休日、日陰のベンチで味わう外飲みビールとケパブサンドは格別！モール散策やかき氷で締めくくった、贅沢な一日の過ごし方をご紹介します。
グルメ 「ダイエット中でも食べられる！蒟蒻効果パスタレビュー」
体重が戻った…あの時はどうやって痩せたっけ？万年ダイエッターの私。2年前に4キロの減量に成功し、独身時代の体重に戻ったのも束の間…。気づけば、あっという間に4キロ増加。あれは幻だったのかと思うこの頃です。当時のダイエットを思い返すと、はっき...