テニスオフ

今日は、参加しているコミュニティの中で開催されたテニスオフ会に参加しました。

１６時からの開催だったのですけど、

１６時から１７時までの暑いこと暑いこと。

梅雨明けして夏本番の暑さっていうか、暑さには強い私でも、

この暑さの中でテニスするって、テニスしない人から見たら、信じられないよなぁと思ってしまう。

とはいえ、１７時くらいからは流石に風が涼しくなってきました。

ふぅ、この暑さが2ヶ月近く続くのですね〜

無理せず、暑さに応じて休憩や中止を選びたいですね。暑さ指数に基づく運動中止の指針を補足した記事もご覧ください。